Découvrez notre sélection de graines relaxantes et apaisantes. Vous retrouverez d’une part des plantes qui ont une activité sédatives générale et d’autres celles qui induisent le sommeil et facilitent l’endormissement. Certaines plantes renferment des trésors et se révèlent être une aide précieuse a l’heure du coucher. N'hésitez pas à les essaye...
Découvrez notre sélection de graines relaxantes et apaisantes. Vous retrouverez d’une part des plantes qui ont une activité sédatives générale et d’autres celles qui induisent le sommeil et facilitent l’endormissement. Certaines plantes renferment des trésors et se révèlent être une aide précieuse a l’heure du coucher. N'hésitez pas à les essayer et à profiter de nuits paisibles et reposantes.
Les plantes sédatives et calmantes doivent toujours faire l’objet d’un avis médical.
Utilisées depuis la nuit des temps, les plantes ont démontré leur efficacité dans plusieurs domaines. Ainsi, elles sont également présentes lorsqu’il s’agit de se détendre. Dans le monde actuel ou le surmenage ou le stress peut toucher chacun de nous, les plantes sont là pour nous aider à surmonter certaines épreuves. L'aubépine, la laitue vireuse et le coquelicot seront vos alliés pour faire face à la nervosité. La passiflore qui est un excellent anxiolytique, le pavot de Californie ou la mélisse citronnée permettent à votre organisme une relaxation naturelle, et de se préparer à une période de stress ou d’anxiété. Le tilleul, ce n’est pas pour rien que c’est la plante la plus connue des tisanes et infusions, elle combine plusieurs bienfaits comme la relaxation, et le relâchement des tensions musculaires.
Chaque plante possède ses propres bienfaits mais certaines d’entre elles ont fait leurs preuves pour faciliter l’endormissement. Le recours aux plantes s’avèrent être efficace et reste naturel. Trouble largement répandu, l’insomnie guette la plupart d’entre nous et impacte notre quotidien. Heureusement, les plantes sédatives sont là et leur grand intérêt est qu’elles représentent une solution douce ne provoquant pas de dépendance. Parmi les plus répandues se trouve la valériane que l’on apprécie en infusion. Plus connu pour sa confection dans la préparation de la bière, les fruits du houblon sont utilisés comme puissant sédatif.
Les plantes adaptogènes sont capables d’aider l’organisme à retrouver un équilibre et à s’adapter aux situations de stress. L'Ashwagandha, l'herbe de l'immortalité ou encore l'eleutherocoque font parties de ces plantes qui favorisent une résistance au stress tout en stimulant notre esprit.
Les plantes sédatives et calmantes au jardin ou en pot sont synonyme de bien-être. Vous cultivez vos propres plantes pour prendre soin de votre santé naturellement.
Aloysia / Lippia citriodora VERVEINE CITRONNELLE (plante)
Plante de VERVEINE CITRONNELLE
Argemone mexicana PAVOT MEXICAIN (25 graines)
Graines de PAVOT MEXICAIN - ARGEMONE
Cananga odorata YLANG YLANG (10 graines)
Graines de YLANG-YLANG
Chenopodium album CHÉNOPODE BLANC (50 graines)
Graines de CHÉNOPODE BLANC - ANSÉRINE
Crataegus monogyna AUBÉPINE (10 graines)
Graines D’AUBÉPINE
Eschscholtzia californica PAVOT DE CALIFORNIE (25 graines)
Graines de PAVOT DE CALIFORNIE
Gomphrena globosa AMARANTINE (10 graines)
Graines D'AMARANTINE - GOMPHRENA
Humulus lupulus HOUBLON (25 graines)
Graines de houblon à semer au jardin, liane volubile à croissance très rapide et procurant un écran végétal très ornemental.
Humulus lupulus HOUBLON FEMELLE (Plante)
Plant de HOUBLON FEMELLE mesurant 10 à 20 centimètres de hauteur, livré avec un bon système racinaire. très belle plante grimpante à palisser.
Lactuca virosa LAITUE VIREUSE (10 graines)
Graines de LAITUE VIREUSE - SAUVAGE
Lactuca virosa LAITUE VIREUSE (plante)
Plant de LAITUE VIREUSE
Lagochilus inebrians MENTHE DU TURKESTAN (5 graines)
Graines de MENTHE DU TURKESTAN
Leonotis leonorus WILD DAGGA / QUEUE DE LION (15 graines)
Graines de QUEUE DE LION - WILD DAGGA
Leonotis nepetifolia KLIP DAGGA / OREILLE DE LION (15...
Graines de OREILLE DE LION - KLIP DAGGA
Leonotis nepetifolia OREILLE DE LION / KLIP DAGGA (plante)
Plant de KLIP DAGGA - OREILLE DE LION
Leonurus sibiricus MARIHUANILLA (20 graines)
Graines de MARIHUANILLA
Leonurus sibiricus MARIJUANILLA (plante)
Plant d'AGRIPAUME DE SIBÉRIE - MARIHUANILLA
Mandragora officinarum MANDRAGORE (10 graines)
Graines de MANDRAGORE
Matricaria suaveolens MATRICAIRE ODORANTE (plante)
Plant de MATRICAIRE ODORANTE
Melissa officinalis MÉLISSE (20 graines)
Graines de MÉLISSE
Melissa officinalis MÉLISSE (plante)
Plant de MÉLISSE
Mimosa pudica PLANTE SENSITIVE (plante)
Plant de MIMOSA PUDICA
Mimosa pudica PLANTE SENSITIVE / HERBE QUI BOUGE (10...
Graines de SENSITIVE - HERBE TIMIDE
Monarda didyma MONARDE ROUGE (plante)
Plant de MONARDE ROUGE - THÉ DE PENNSYLVANIE
Nepeta cataria CATAIRE (plante)
Plant de MENTHE AUX CHATS - CATAIRE
Papaver rhoeas COQUELICOT (50 graines)
Graines de COQUELICOT
Papaver somniferum PAVOT SOMNIFÈRE (50 graines)
Graines de PAVOT SOMNIFÈRE
Passiflora caerulea FLEUR DE LA PASSION, PASSIFLORE BLEUE...
Plant de PASSIFLORE BLEUE - FLEUR DE LA PASSION
Passiflora caerulea PASSIFLORE BLEUE / FLEUR DE LA...
Graines de FLEUR DE LA PASSION - PASSIFLORE BLEUE
Passiflora edulis FRUIT DE LA PASSION / MARACUJA (5 graines)
Graines de FRUIT DE LA PASSION
Passiflora incarnata PASSIFLORE MÉDICINALE (5 graines)
Graines de PASSIFLORE MÉDICINALE
Salvia splendens SAUGE ROUGE (10 graines)
10 graines de SAUGE ROUGE (Salvia splendens)
Scutellaria lateriflora SCUTELLAIRE (20 graines)
Graines de SCUTELLAIRE
Scutellaria lateriflora SCUTELLAIRE, SKULLCAP (plante)
Plant de SKULLCAP - SCUTELLAIRE
Solanum nigrum MORELLE NOIRE / TOMATE DU DIABLE (20 graines)
Graines de MORELLE NOIRE - TOMATE DU DIABLE
Tagetes lucida ESTRAGON DU MEXIQUE (20 graines)
Graines d'ESTRAGON MEXICAIN - YAUHTLI
Tagetes lucida ESTRAGON DU MEXIQUE / YAUHTLI (plante)
Plant D'ESTRAGON DU MEXIQUE - YAUHTLI
Tanacetum parthenium PARTENELLE, GRANDE CAMOMILLE (25...
Graines de PARTENELLE - GRANDE CAMOMILLE
Valeriana officinalis VALÉRIANE (10 graines)
Graines de VALÉRIANE
Verbena officinalis VERVEINE OFFICINALE (plante)
Plant de VERVEINE OFFICINALE
Withania somnifera ASHWAGANDHA / GINSENG INDIEN (25 graines)
Graines de ASHWAGANDHA - GINSENG INDIEN à faire pousser en pot ou directement en pleine terre. plante adaptogène est utilisée en médecine ayurvédique.
Withania somnifera GINSENG INDIEN / ASHWAGANDHA (plante)
Plant de GINSENG INDIEN - ASHWAGANDHA de 10 à 15 cm de hauteur, livrée en motte contenant un bon système racinaire. plante médicinale possédant de très nombreux bienfaits.
Lonicera periclymenum CHÈVREFEUILLE DES BOIS / ODORANT (plante)
Plant de CHÈVREFEUILLE ODORANT DES BOIS
Allium ursinum AIL DES OURS (3 bulbes, gousses)
Bulbes D'AIL DES OURS à planter au jardin. plante très aromatique a...
Salvia apiana SAUGE BLANCHE (10 graines)
Graines de SAUGE BLANCHE à faire pousser en pot ou directement au...
Wasabia japonica WASABI (plante)
Plant de WASABI de 5 à 20 cm de hauteur, livré en motte avec un bon...
Paederia lanuginosa PLANTE FROMAGE (plante)
Plant de PLANTE FROMAGE - MO LONG de 10 à 15 centimètres de hauteur...
Artemisia annua ARMOISE CHINOISE / ANNUELLE (50 graines)
Graines d'ARMOISE CHINOISE - ANNUELLE à faire pousser au jardin. Variété...
Artemisia annua ARMOISE ANNUELLE / CHINOISE (plante)
Plant d'ARMOISE CHINOISE - ANNUELLE de 5 à 20 cm de hauteur, livré en...