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Valeriana officinalis VALÉRIANE (25 graines)

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25 graines de VALÉRIANE (Valeriana officinalis)

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La valériane appelé aussi Valeriana officinalis en latin est une plante herbacée vivace de la famille des Valérianacées.
Ses fleurs sont blanches en été.

La graine de valériane est marron clair longue et fine.
Le mot Valeriana signifie bien se porter, c'est une plante aux nombreuses utilisations médicinales.

La valériane est surtout connue pour ses propriétés de détente du corps et l'augmentation du moral.


Les racines ont des propriétés sédatives tout comme le houblon, la cataire ou la passiflore médicinale.
C'est un excellent remède des contractions nerveuses.
On l'utilise comme sédatif et calmant, contre les manifestations névralgiques telles que l'insomnie, la névrose, les crampes d'estomac, ainsi que pour calmer les troubles de la ménopause et les spasmes de toute nature.

Semis de graines de valériane:


Semer vos semences de valériane dans une caissette de terreau fin  puis les recouvrir sous 1/2 cm de profondeur.
Tasser délicatement puis arroser votre culture avec un pulvérisateur.
Pour finir, placer votre culture de valériane dans un endroit relativement chaud ou la température devra être d'au moins 15°c.
La germination des graines de valériane dure de 2 à 3 semaines.

- A cultiver en sol frais et humide, exposition mi-ombre.
- Possède de nombreuses vertus médicinales.
- Plante facile de culture.

Existe aussi sous forme de plant de valériane à planter au jardin.


Guide de culture de la VALÉRIANE (Valeriana officinalis)

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