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La maca, llamada también ginseng peruano o viagra peruana, es una planta herbácea bienal que mide solo de 10 a 20 cm de altura. Esta planta vivaz originaria de Perú, en América del Sur, es muy rústica. Este vegetal de follaje muy recortado y semipersistente crece en la montaña a más de 4000 metros de altitud. Forma parte de la familia de las Brasicáceas.
Sus flores hermafroditas son pequeñas y de color blanco. Miden unos 5 milímetros de longitud y crecen agrupadas en racimos desde finales de la primavera. Sus frutos comestibles son blancos y solo miden un centímetro de longitud. Cada fruto contiene una veintena de pequeñas semillas.
Las semillas de maca procedentes de la Lepidium meyenii son de color marrón oscuro, de forma lanceolada, de solo 1 milímetro de largo y pesan unos pocos centigramos. La raíz principal se parece a un nabo; es pivotante y se hincha durante su desarrollo. Termina por transformarse en un tubérculo grande, ancho y corto con forma de pera o de un gran rábano. Estos tubérculos se cosechan a partir de finales del otoño.
La viagra peruana es conocida por sus efectos afrodisíacos. Mejora la libido y aumenta la capacidad sexual, de ahí su nombre. Puede utilizarse para mejorar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.
Esta planta medicinal de pequeño tamaño contiene antioxidantes y aporta beneficios al organismo.
Puede utilizarse fresca o seca y tiene la particularidad de mejorar la resistencia física.
Se utiliza a menudo como planta tonificante y energizante.
No consumir sin el asesoramiento médico de un profesional de la salud.
La planta necesita un sustrato fértil, fresco y aireado, ya sea para cultivo en maceta o directamente en suelo. Drene bien el fondo de la maceta con grava, puzolana o bolas de arcilla. A esta planta afrodisíaca no le gusta tener las raíces encharcadas.
Requiere poca humedad; crece en zonas secas y pide algunos riegos durante el periodo de crecimiento. En pleno verano, su irrigación puede realizarse una vez cada 3 días.
Necesita mucha luz. Debe plantarse en una zona muy soleada. En cuanto a luces artificiales, son preferibles los neones o las lámparas LED.
Para un buen crecimiento, las temperaturas de cultivo deben estar entre 10 y 25 °C. Su rusticidad es enorme: resiste muy bien las temperaturas bajo cero extremas, pero no tolera el exceso de humedad.
Se reproduce únicamente por semillas. Lamentablemente, su reproducción por esquejes no es posible.
Es una planta que no suele padecer enfermedades. A veces puede ser atacada por algunas babosas, caracoles u orugas al principio de la floración.
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